【体験談】含み益をすぐ利確してしまう初心者の失敗談｜利益を伸ばせない理由と改善策

含み益をすぐ利確してしまうのはなぜ起きる？初心者が陥りがちな心理とは

株式投資を始めて間もない頃、私は「少しでも利益が出たらすぐ売る」というクセがありました。含み益を見た瞬間に、“今のうちに利益を確定しないと消えてしまうのでは…”という不安が頭をよぎり、結果として何度も「利益を伸ばせない」まま終わってしまうパターンを繰り返していました。

投資の世界では“利小・損大”は最悪のパターンと言われます。しかし当時の私は、まさにその典型的な行動をしていたのです。

あるとき、決算内容が良かった中型株を購入しました。エントリー後2日ほどで株価は順調に上昇し、含み益は＋8%に。
「このままもっと上がるかもしれない」と思う反面、「ここで反転して利益が消えてしまったらどうしよう…」という恐怖が勝りました。

結局、私はその＋8%で売却。
“初心者にしては十分だ”と自分に言い聞かせていました。

しかし、その後のチャートを見ると、翌週にかけて株価はさらに上昇し、結果として＋40%に達していました。

画面の前で「なんであの時売ってしまったんだ…」とため息をつきながら、悔しさと自分の未熟さを痛感したのを今でも覚えています。

そのとき初めて、自分が「利益を伸ばす力」をまったく持っていないことに気づきました。

人は損失より利益に敏感になる「プロスペクト理論」の影響を強く受けます。
その結果、少しの利益を逃すことを恐れ、早売りにつながるのです。

当時の私は、買う理由だけを考えて売る基準を決めていませんでした。
「上がったら売る」という曖昧な基準は、結局“感情”に支配された利確を招きます。

損切りは決断できず、利益は伸ばせない。
この行動パターンでは長期的に勝てるわけがありません。

失敗を通して「利確も損切りもルール化すべき」という投資の基本を学びました。

私は以下のようなルールを導入しました。

こうすることで、感情に振り回されることが減りました。

全部売るのではなく、

こうすることで心理的な負担が軽減され、利益も伸ばしやすくなりました。

具体的には、

こうした事前準備で「感情売り」が劇的に減りました。

含み益を伸ばせない問題は、投資初心者がほぼ必ず通る道です。
私自身も何度も悔しい思いをし、そのたびに少しずつ改善してきました。

大切なのは、
「感情で利確しない仕組みをつくること」
これだけで利益は大きく変わります。

もしあなたにも早売りのクセがあるなら、
・売却ルールの設定
・ステップ利確
・事前の売り戦略
この3つをぜひ取り入れてみてください。

長期的に見れば、利益を伸ばせる力は投資成績に直結します。
失敗は決して無駄ではありません。私もまだ試行錯誤の途中ですが、これからも“利益を伸ばせる投資家”を目指していきます。